Running blind
Running blind is samen hardlopen met een buddy als je blind of slechtziend bent. Dit kan bij een vereniging, maar ook gewoon bij jou in de buurt, door je eigen omgeving. En heb je zin in een beetje competitie dan kan je meedoen aan tal van hardloopwedstrijden. Vaak samen met meerdere running blind lopers.
Meteen enthousiast? Zet nu de eerste stap.
Hoe werkt running blind?
1.
Is blind hardlopen veilig?
100%! Bij running blind staat veilig hardlopen centraal. En daar zorg jij samen met je buddy voor. Hij of zij is als het ware jouw ogen op de weg. En als het onderweg fysiek zwaar wordt ook nog eens dat stemmetje dat zegt: “Kom op, je kunt het!”
2.
Hoe werkt samen hardlopen?
Bij running blind wordt er gebruik gemaakt van een lintje. Deze houden jij en je buddy allebei vast. Op deze manier kan de buddy jouw begeleiden over de weg en kan jij je gewoon vrij bewegen.
3.
Kan iedereen mijn buddy worden?
In principe wel. Maar omdat veiligheid en plezier belangrijk zijn tijdens het lopen adviseren we dat buddy’s een korte training volgen, zodat jij en je buddy je allebei comfortabel en ervaren voelen om samen hard te lopen.
Running blind
Running blind gaat om meer dan hardlopen. Samen hardlopen is ook een kwestie van elkaar leren aanvoelen, afstemmen en vertrouwen opbouwen. Lukt dit goed samen, dan heb je er naast een hardloopmaatje ook gewoon een maatje bij!
Maak kennis met running blind
Meer over running blind
Running blind
Atletiekunie
Vind een buurtsportcoach in jouw gemeente. Zij kennen de verenigingen en trainers bij jou in de buurt en kunnen jou persoonlijk helpen met het vinden van een vereniging of sport die bij jou past!
Neem contact op met een buurtsportcoach bij jou in de buurt
