Sporten met een visuele beperking: meer mogelijk dan je denkt

Meer mogelijk dan je denkt!

Veel mensen met een visuele beperking merken dat ze minder gaan bewegen. Soms omdat het spannend voelt om eropuit te gaan, soms omdat ze niet weten welke mogelijkheden er nog zijn. Bij Koninklijke Visio zien ze dagelijks hoeveel verschil bewegen kan maken. Bewegingsagoog Eelko van Pluuren van Visio Het Loo Erf vertelt dat cliënten in eerste instantie weinig vertrouwen hebben in hun eigen lichaam of bang zijn om te bewegen. Door stap voor stap te werken aan conditie en zelfvertrouwen ontdekken mensen vaak dat er meer mogelijk is dan ze dachten.

Cliënten kunnen bij Visio kennismaken met allerlei sporten en beweegvormen: van wandelen, zwemmen en fitness tot goalball, judo en race-tandemfietsen. Het doel is niet om ergens te beste in te worden, maar om te ontdekken wat bij iemand past en plezier in bewegen terug te vinden. 

Lees hier het volledige artikel van Koninklijke Visio over sport en bewegen. 

“Ik zie nog maar 3% en toch doe ik mee aan een Hyrox”

Dat er vaak meer mogelijk is dan mensen denken, laat ook Marcel Aalbers zien. Marcel is slechtziend en ziet nog maar twee tot drie procent. Toch doet hij samen met zijn buddy Dirk Jan mee aan Hyrox: een intensieve sport waarin kracht en uithoudingsvermogen samenkomen. 

Marcel vertelt dat sporten hem niet alleen fysiek sterker maakt, maar ook helpt om mentaal sterk te blijven en vertrouwen te houden in zijn eigen mogelijkheden. Dankzij samenwerking, creativiteit en begeleiding blijkt Hyrox verrassend toegankelijk voor mensen met een visuele beperking. Volgens Marcel begint het vooral met durven proberen: “Je weet vaak pas wat je kunt als je het daadwerkelijk doet.”

Benieuwd naar het hele verhaal van Marcel en zijn ervaringen met Hyrox? Lees het artikel op Koninklijke Visio.